Übergewicht entsteht durch ungeeignete Ernährung und zu wenig Bewegung. Aber auch die Psyche spielt bei vielen Übergewichtigen eine große Rolle. Sogar die Weltgesundheitsorganisation verlangt, dass Übergewicht auf allen diesen drei Ebenen, behandelt wird. Nur wenn Sie alle drei Bereiche einbeziehen, werden Sie dauerhaft Erfolg haben!